SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    O poście to niewiele da się nowego napisac.. Co znaczy, że książka jest użyteczna? Porady jak przetrwac? Poważnie pytam o zawartosc. Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-10-09 07:27:40

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 07:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    O poście to niewiele da się nowego napisac.. Co znaczy, że książka jest użyteczna? Porady jak przetrwac? Poważnie pytam o zawartosc. Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-10-09 07:27:40 opinie lekarzy medycyny zachodniej, którzy weszli głębiej w temat fastoterapii jakieś badania poczytna, poczytna. Na pewno ją zakupię, ale najpierw doczytam [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-09 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze rano węgle na noc czy to ma sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] osób które wyglądają lepiej ode mnie, od Ciebie, od nadwornych teoretyków-dietetyków i od reszty 99% osób na forach internetowych. To, że nie rozumiemy pewnych spraw to nie znaczy, że nie mają sensu. Nie jestem pewny czemu kręcą aero ale podejrzewam, iż po pierwsze aeroby nie muszą być kręcone po to żeby spalić tłuszcz tylko np. żeby zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 16:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IHS Testy :Gold Test + Iron Tadd wg drazekm

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Endo czy srendo, chudy byl jak patyk, wiekszosc zycia przepierdzial na kanapie, a teraz buduje. Znaczy przyklad dobry, bo idzie powoli ale idzie i nie zmienia celu co pol roku. I chwala Mu,tylko ze to nijak ma sie do tego od czego zaczalem,chyba jsdolan ma racje po tych suplach pewnie podniosl mi sie poziom tescia ze jestem taki aktywny na forum i [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-14 21:41:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] go wyzwał do walki MMA, tylko Ryży wyzwał Floyda w boksie wiec niech nie p******i, że w MMA jest lepszy. Równie dobrze mógłbym wyzwać Małysza w konkurencji skoków narciarskich i gadać, że w BJJ bym mu naj**ał. A co do internetowej anonimowości, pokory itp - dotyczy to także Ciebie, a fakt, że masz (jak twierdzisz) kontakty w SGB nic nie znaczy.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 12:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] zawodników w tych lżejszych dywizjach. Były mistrz wagi kogucie nie walczył od ponad roku, odkąd został znokautowany przez Munhoza na UFC 235, ale nadal jego nazwisko wiele znaczy w tym sporcie i dlatego widać, że tacy zawodnicy jak Henry Cejudo i Petr Yan chcą z nim walczyć, mimo że są w wyższej sklasyfikowani. Najważniejsze, żeby Garbrandt [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-06 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wcześniejszej dyskusji o Twoim planie treningu siłowego. Z tego co pamiętam to robiłeś go 13 miesięcy. Podobny okres ćwiczy artur_j stosując FBW(3x w tyg po około 45min). Zobacz sobie jego sylwetkę i wtedy się przekonasz, że w treningu siłowym dłużej wcale nie znaczy lepiej. Ale przemiana naprawdę rewelacyjna. Gratulacje. Skóry sporo zostało?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Miały być 5-ki. Dzisiaj wieczorem( znaczy dla mnie rano) obudziłem się z dość mocnymi DOMSami. Myślałem ze wczoraj był już ich szczyt. Pomyliłem się. Boli wszystko brzuch, przedramiona, klata, poslady. Efekt ciężkiego WL i zabaw z kołkiem które uskuteczniałem w nocy (5x10). Kółko kupiłem dość dawno temu i rzuciłem je w kąt. Nie dość ze słabo [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-07 18:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] mnie zaatakować :) (Absolwent Wyższej Szkoły Hałasu?:D) Wytłumacz mi dlaczego wprowadzasz ludzi w błąd? chcesz ich z zniechęcić bo taka gwiazda jak Ty czeka na swoją kolej? Kielce to nie jest centrum świata i jeśli ktoś ma 300 czy 600km do Kielc to nie znaczy, że jest ze wsi, a jechać całą Polskę na wizytę wstępną... nie wiem po co :)

    Odpowiedzi: 7998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 18:53:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] całości. A co do opinii chirurgów i sugerowania się ceną to podchodziłbym ostrożnie, bo tamten ma same dobre opinie jako plastyk i hajsu mało nie bierze, a jest według mnie g**** warty. A to że umie cycki kobietom powiększyć to nie znaczy, że potrafi porządnie wykonać zabieg usunięcia gino. Zmieniony przez - adek_87 w dniu 2018-02-13 16:47:39

    Odpowiedzi: 7998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 16:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    nie znam się aż tak, ale Vivomixx ma więcej bakterii więc brałbym jego nie zawsze więcej znaczy lepiej, ale jak nie wiadomo w co celować (jaki jest niedobór) to chyba łatwiej trafić i uzupełnić jak jest czegoś więcej ;-), większość szczepów się pokrywa Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-07-11 10:30:42

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-11 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Czy zmieni się parametr VO2Max? Zdecydowanie tak. Ponieważ wzrośnie tętno i spadnie tempo Jedno z drugi ma prawie nic, max zdolność wykorzystania tlenu jest jakaś i już, a co rok spada o 1% żeby było weselej. I nie mylmy tego z maksymalnymi osiągami, można np, pobiec z prędkością 150% VO2max ale to nie znaczy że ono się tej chwili zwiększyło.

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-03 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    MIałem się nie wtrącać gdyż już przed zakupem MTB doradzałem zakup gravela, no ale się wtrące ;-) Myślę że do wiosny spokojnie możesz korzystać z tego co już masz, znaczy się z MTB. Jak Ci się spodoba pedałowanie, tak naprawdę spodoba( mówię tu o kręceniu pedałami prze ileś tam godzin w miesiącu a nie o zachwycie nad samą ideą pedałowania), to na [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabszej wchłanialności ? Znaczy te co się wolniej wchłaniają na tym tracą ? Wydaje mi sie odwrotnie. Wlasnie za duze dawki szybkowchlanialnych np. whey wywalaja od razu z moczem jak organizm ma akurat mniejsze zapotrzebowanie, wolnowchlanialne uwalniaja sie bardziej stopniowo to powoduje ze nawet jak juz ma organizm duzo to nie idzie wszytsko [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 22:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    A gdzie w drugim śniadaniu masz te zdrowe węglowodany? Ja tam ich nie widzę. Same jakieś rodzynki, jabłka itp. Masz niski poziom cukru, ale to nie znaczy, że owoce czy batoniki podziałają na ciebie leczniczo. To są cukry proste, które bardzo szybko podnoszą poziom cukru, ale równie szybko ten poziom spada (znaczy się te cukry zamiast być spalane [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Wyższej Szkoły Hałasu?:D) Wytłumacz mi dlaczego wprowadzasz ludzi w błąd? chcesz ich z zniechęcić bo taka gwiazda jak Ty czeka na swoją kolej? Kielce to nie jest centrum świata i jeśli ktoś ma 300 czy 600km do Kielc to nie znaczy, że jest ze wsi, a jechać całą Polskę na wizytę wstępną... nie wiem po co :) czytaj ze zrozumieniem wieśniaku

    Odpowiedzi: 7998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-05 20:26:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] czasem placza" :-) slychac okrzyki z widowni(ludzie go dopinguja), ktore ronni rzucal na silowni, kiedy byl mistrzem "nothing but a peanut" co tlumaczone zartobliwie znaczy "to tylko orzeszek" oraz kilka innych :-) Coleman poplakuje i szepcze sam do siebie "i cant get it out" co znaczy "nie moge tego z siebie wydusic" i po chwili ucieka [...]

    Odpowiedzi: 4979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-09 12:33:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Przede wszystskim czasowo, po 10min czuje sie jak dawniej po po ponad 60min biegu. Do tej pory robiłem 10sek sprint i 30sek spokojnego truchtu 6/7 interwałów i było oki - znaczy wypluwałem połowe płuc i happy starałem się trafić do domu :. Niestety kupiłem pulsometr i mam problem. Moje 0,9Hmax=165 , 0,6Hmax=110. No więc to 110 to łapie po [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 09:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] lub 125mg co 4-5dni. Ja juz któryś rok jestem ON i żadnej zakrzepicy nie dostałem wiec nie strasz głupotami;-) Sorry 125mg 2 razy w tygodniu. A że Ty nie dostałeś to nie znaczy że ktoś inny nie dostanie. Jest to główna przyczyna dla której niektórzy lekarze są sceptycznie naprawie i do htz Tak samo ja mogę powiedzieć że Ty dostałeś to nie [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 15:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    To, że ty tych zależności nie rozumiesz, nie znaczy że one nie istnieją. To, że tobie się coś wydaje bo jakiś janusz tak powiedział, nie znaczy że to musi podważyć fakty naukowe. Tak, masz uraz, ale coś musiało ten uraz spowodować. Dam sobie rękę uciąć, że była to zła stabilizacja na codzień utrwalona treningiem siłowym. Zła stabilizacja to może [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-07 15:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)